Bóng đèn led có hại mắt không? Tư vấn cách dùng đèn đúng chuẩn

Bóng đèn led có hại mắt không? Tư vấn cách dùng đèn đúng chuẩn
Ngày đăng: 08/03/2024 12:44 PM

Tư vấn cách dùng bóng đèn led đúng chuẩn, không gây hại cho mắt.

Đèn led sử dụng công nghệ led hiện đại nhất hiện nay mang nhiều ưu thế khắc phục nhược điểm của các dòng đèn truyền thống trước đó. Với sự đa dạng về công nghệ chiếu sáng, kiểu dáng,...đèn led càng đáp ứng đa dạng hơn các nhu cầu sử dụng trong gia đình. Vậy đèn led có hại mắt không? Cách dùng đèn led thế nào là đúng? Hãy cùng Đặng Nguyễn tìm hiểu ngay cách sử dụng đèn led đúng cách và hiệu quả nhé!

Bóng đèn led có hại mắt không?

Bóng đèn led không gây hại cho mắt nếu sử dụng đúng cách. Đèn led gây ảnh hưởng mắt khi nhìn trực tiếp vào ánh sáng liên tục, sử dụng đèn led không đúng cách có thể gây ra một số ảnh hưởng tiêu cực đến mắt.

- Nhìn trực tiếp vào đèn led trong thời gian dài có thể gây mỏi mắt, nhức đầu, khô mắt và khó tập trung.

- Ánh sáng xanh từ đèn led có thể ảnh hưởng đến sản xuất melatonin, hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức. Tiếp xúc với ánh sáng xanh quá nhiều vào ban đêm có thể khiến bạn khó ngủ và ngủ không ngon giấc.

Nguyên nhân dẫn tới tác hại của đèn led

Ánh sáng xanh có năng lượng cao, bước sóng ngắn. Tiếp xúc với ánh sáng xanh trong thời gian dài có thể gây ra một số tác hại sau:

  • Mỏi mắt gây ra các triệu chứng như nhức đầu, khô mắt, khó tập trung.
  • Rối loạn giấc ngủ, ức chế sản xuất melatonin, hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức, dẫn đến khó ngủ, ngủ không ngon giấc.
  • Làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác, một bệnh có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn.
  • Lựa chọn đèn có cường độ chiếu sáng không phù hợp.
  • Những loại đèn led kém chất lượng đều ảnh hưởng đến mắt.

Cách chọn đèn led tốt cho mắt

Làm theo các mẹo này có thể giúp bạn chọn đèn led tốt cho mắt và sẽ mang lại ánh sáng chất lượng tốt cho ngôi nhà của bạn.

  • Chọn đèn có chỉ số hoàn màu (CRI) cao
  • Chọn nhiệt độ màu phù hợp
  • Độ sáng của đèn led được đo bằng lumen càng cao, đèn càng sáng.
  • Đèn có thể điều chỉnh độ sáng, để phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình.
  • Chọn đèn led có chức năng làm mờ, giúp giảm bớt ánh sáng xanh.
  • Kích thước và hình dạng phù hợp với không gian bạn đang sử dụng.
  • Phải chọn đèn led chính hãng từ thương hiệu có uy tín.

Để sử dụng đèn led an toàn cho mắt, bạn nên lưu ý

Bằng cách sử dụng đèn led đúng cách và thực hiện các biện pháp bảo vệ mắt, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ ảnh hưởng tiêu cực đến mắt do sử dụng đèn led.

- Chọn đèn led có CRI (chỉ số hoàn màu) cao cho ánh sáng trung thực, gần giống với ánh sáng tự nhiên, giúp giảm bớt sự mỏi mắt.

- Điều chỉnh độ sáng phù hợp, tránh sử dụng đèn led quá sáng hoặc quá tối.

- Nhìn vào màn hình điện thoại, máy tính hay bất kỳ nguồn sáng nào trong thời gian dài đều có thể gây mỏi mắt.

- Nên nghỉ ngơi sau mỗi 30 phút để thư giãn mắt.

- Khám mắt định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về mắt.

- Hạn chế sử dụng đèn led trước khi ngủ, ánh sáng xanh từ đèn led có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ.

- Nên chọn mua đèn led từ các nhà sản xuất uy tín để đảm bảo chất lượng và an toàn.

- Khi không sử dụng để tiết kiệm điện năng và giảm thiểu tác hại đến sức khỏe.

- Nên hạn chế sử dụng đèn led trong vòng 2 tiếng trước khi ngủ.

Đặng Nguyễn - Đơn vị sản xuất cung cấp đèn led lớn tại TPHCM

Đặng Nguyễn là một trong những đơn vị sản xuất và cung cấp đèn led chính hãng lớn tại TP. Hồ Chí Minh. Với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành, Đặng Nguyễn đã cung cấp các giải pháp chiếu sáng led chất lượng cao cho nhiều khách hàng, bao gồm nhà ở, văn phòng, nhà máy, khu công nghiệp, trung tâm thương mại, v.v.

  • Sản phẩm chất lượng cao, cam kết chính hãng
  • Được sản xuất từ nguyên liệu cao cấp, có độ bền cao và tiết kiệm năng lượng.
  • Giá cả cạnh tranh nhất trên thị trường.
  • Dịch vụ khách hàng tốt, có đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và nhiệt tình, luôn sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ khách.

Lời Kết

Mong rằng bạn sẽ có thêm kiến thức trong việc sử dụng đèn led đúng chuẩn cùng kinh nghiệm lựa chọn đèn phù hợp với nhu cầu và tốt cho thị lực. Mọi vướng mắc cần giải đáp, quý khách hàng vui lòng liên hệ cho Đặng Nguyễn theo số Hotline: 0903 995 200 - 0972 772 555 để được hỗ trợ.

Thông tin liên hệ Đặng Nguyễn

CÔNG TY TNHH SX TM XNK ĐẶNG NGUYỄN

️ Hotline: 0903 995 200 - 0972 772 555

📧 Email: dangnguyen.ledstar@gmail.com

🏢 Địa chỉ: 96E Đường số 6, Bình Hưng Hòa B, Q. Bình Tân, TP. HCM

🏢 Xưởng sản xuất: Ấp 2, Xã Bình Thành, Huyện Đức Huệ, Tỉnh Long An

🏢 Chi nhánh: 285 Đường Ấp Chiến Lược, Phường 6, TP. Cao Lãnh, Đồng Tháp

👉 Link website: https://leddangnguyen.com/

👉 Facebook: https://www.facebook.com/Denleddangnguyen

0
Zalo
Hotline